Bệnh viêm xoang nên ăn gì và kiêng gì
Posted by nhungtt on 24th July 2018
| 11019 views

Người bị viêm xoang nên ăn gì? Theo thegioidanong.org cho hay, Viêm xoang rất dễ mắc ở đàn ông. Do đó, ngoài sử dụng thuốc bạn cần có chế độ ăn uống hợp lí để phòng chống bệnh này như sau:
Uống nhiều nước. Các chuyên gia khuyên rằng, người bệnh viêm xoang cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Uống nước đều trong mỗi giờ, sẽ làm loãng chất nhầy trên mũi thuận lợi cho việc lưu thông không khí.
Người bệnh viêm xoang cũng nên tăng cường bổ sung kẽm trong chế độ ăn. Nếu không bị dị ứng hải sản có thể bổ sung một số món ăn như nghêu sò. Nếu không được thì có thể sử dụng đến mễ cốc như đậu phộng, hột bí. Ngoài ra, các loại cá biển chứa nhiều dầu béo 3-Omega như cá hồi, cá mòi, cá nục… cũng là món ăn có ích vì 3-Omega có tác dụng tương tranh với các tác chất thúc đẩy phản ứng viêm tấy trên đường hô hấp.

 

an gi chuan benh viem xoang

Người bệnh viêm xoang cũng nên ăn một số thực phẩm như dâu tây, củ hành, gừng để bổ sung hoạt chất kháng sinh tự nhiên. Những thực phẩm giầu sinh tố C như chanh, bưởi, thực phẩm giàu tiền sinh tố A như khoai lang, đu đủ, bí đỏ, các món ăn từ đậu lành giầu canxi, cũng rất tốt cho các trường hợp bị viêm xoang.
Người bệnh viêm xoang mũi kiêng ăn gì?
Không nên ăn các thức ăn quá tanh, dễ bị dính vào dịch nhầy gây cảm giác lợm vùng họng, làm tăng tiết dịch nhầy, kích thích việc khạc nhổ.
Một số đồ uống có cồn như bia, rượu có thể làm mất nước trong cơ thể khiến chất nhầy trong mũi đặc lại, kích thích phù nề niêm mạc ở mũi và xoang.
Người bệnh viêm xoang cũng nên nói “không” với các loại nước uống quá lạnh, các loại kem, kiêng các món ăn đã từng gây dị ứng, và người bệnh nên được cách ly với môi trường ô nhiễm.
Tuyệt đối kiêng hút thuốc lá, thuốc lào…. vì gây ảnh hưởng xấu, trực tiếp đến vùng mũi xoang.
Phương pháp chữa bệnh viêm xoang muốn đạt được hiệu quả toàn diện bắt buộc phải có tác dụng đồng bộ “2 trong 1” để vừa kháng viêm giúp người bệnh giảm các triệu chứng như nhức đầu, nghẹt mũi…mà vừa chống dị ứng để ngăn không cho bệnh tái phát hay bệnh chuyển thành một dạng khác như: hen suyễn hoặc viêm phôi

Xem thêm: Đánh con gì khi mơ thấy măng tre

Tags: truc tiep xsmb xem boi 2018 | ket qua xo so mien bac | boi tinh yeu - Phong thuy lịch | xem boi tinh yeu- tu vi 2018- van han 2018 | xem tu vi XSMB thu 2