goài những món từ cháo, bánh mì, bữa ăn dặm kiểu nhật cho bé có thể bằng những món chế biến từ trái cây rất thú vị, giúp bé không ngán vì mẹ cứ cho ăn mãi một món. Cùng tham khảo một số thực đơn ăn dặm cho bé từ trái cây theo kiểu Nhật dưới đây nhé.
THẠCH TÁO TƯƠI
Nguyên liệu:
1/4 quả táo,
1/4 thìa cà phê gelatine (bột làm đông) hoặc ½ thìa cà phê bột thạch,
1 thìa súp nước lạnh.
Cách làm:
Táo gọt vỏ, bỏ lõi, cắt nhỏ rồi hấp chín mềm.
Nghiền nhỏ táo, cho bột gelatine và nước vào hòa tan, sau đó cho vào lò vi sóng trong 30s để làm nóng.
Cuối cùng để lạnh cho hỗn hợp đông thành thạch là dùng được.
Chú ý: Có thể thay táo bằng lê nghiền cũng rất ngon.
NƯỚC ĐÀO VỚI CHANH
Nguyên liệu:
1/4 quả đào,
Nước chanh vừa đủ.
Cách làm:
Đào gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng mỏng rồi hấp chín.
Sau đó lấy ra nghiền nhuyễn, trộn với nc chanh là được.
Chú ý: Nước chanh cho vào để giúp món nước đào ko bị thâm, vì thế ko nên lạm dụng. Có thể bỏ nước chanh nếu ko cần thiết.
THẠCH CÀ CHUA
Tin Hot: Hiện nay có thuốc hepcinat – Thuốc điều trị viêm gan C rất hiệu quả – chữa khỏi bệnh đến 90%
Nguyên liệu:
1 quả cà chua nhỏ,
1 thìa cà phê gelatin,
1/2 thìa súp nước lạnh
Cách làm:
Cà chua gọt vỏ, bỏ hạt, hấp chín và nghiền nhuyễn
Gelatine trộn với nước, cho vào lò vi sóng trong 1 phút.
Trộn 1 và 2 với nhau, sau đó cho vào tủ lạnh trong 20 phút cho đông.
Chú ý:
Nếu cà chua ko chín để có vị ngọt tự nhiên, thì có thể cho thêm ¼ thìa đường.
SỮA CHUA DƯA LƯỚI
Nguyên liệu:
1/2 thìa dưa lưới (hoặc 1 miếng cỡ 10g),
2 thìa cà phê sữa chua trắng.
Cách làm:
Dưa lưới hấp chín, sau đó nghiền nhỏ rồi trộn với sữa chua.
Chú ý: Có thể dùng sữa bột của bé/ sữa mẹ để làm sữa chua.
>>> Tham khảo cách nấu bò kho ngon
TÀO PHỚ VỊ CAM
Nguyên liệu:
1 thìa cà phê nước cam,
2 thìa cà phê đậu phụ tươi.
Cách làm:
Đậu phụ nghiền nhỏ mịn, sau đó cho nước cam vào.
Để lạnh cho đậu phụ đông lại là ăn được.
Chú ý:
Nên làm đậu phụ nóng lên 1 chút thì sẽ dễ nghiền nhỏ mịn hơn.
TÁO NGHIỀN
Nguyên liệu:
1/4 quả táo
Cách làm:
Táo gọt vỏ, bỏ lõi, sau đó cắt miếng mỏng, dùng nilon thực phẩm bọc kín, quay trong LVS trong 1,5p cho mềm.
Nghiền khi còn nóng ấm cho nhuyễn.
Chú ý:
Nếu táo chua, có thể cho thêm ¼ thìa đường, và rim táo trước khi nghiền.
SỮA ĐẬU NÀNH TRỘN CHUỐI
Nguyên liệu:
1/8 quả chuối,
1 thìa súp sữa đậu nành
Cách làm:
Chuối nghiền nhỏ, sau đó trộn chung với sữa đậu nành.
Chú ý:
Nên dùng chuối chín nục để tránh vị chát.
SÚP SỮA CHUA DÂU TÂY
Nguyên liệu:
2 quả dâu tây.
2 thìa sữa chua trắng.
Cách làm:
Dâu tây xay nhuyễn, trộn với sữa chua là xong.
Chú ý:
Dâu tây là loại quả giàu vitamin C nhất, do đó dùng để giải nhiệt trong mùa nóng là rất hợp lý.
Tham khảo thêm kiến thức cham soc tre so sinh ngay!
Đồ dùng nội thất nhà bạn hỏng? bạn muốn sửa chữa đồ gỗ hãy gọi cho chúng tôi. Chúng tôi chuyên sửa chữa đồ gỗ tại nhà hà nội